Ακολουθήστε την ομάδα

Με Nabi η προπόνηση

Με Nabi η προπόνηση
ΓΕΝΙΚΑ

Με τον Adil Nabi να προπονείται κανονικά, ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Δευτέρας (19/10), η πρώτη προπόνηση της ομάδας μας μετά το ματς με τον Παναθηναϊκό.

Σε μέρος της προπόνησης συμμετείχε ο Νίκος Μαρινάκης, ενώ οι Vahid Selimovic, Πραξιτέλης Βούρος, Juan Neira και Felipe Souza έκαναν θεραπεία. O Nazareno Solis ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισαν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι έκαναν αποκατάσταση. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, μεταβιβάσεων, τελειώματα φάσεων και πρόγραμμα αερόβιας αντοχής.

Για αύριο, Τρίτη (20/10), έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 10:00 το πρωί, στην οποία θα συμμετέχουν μόνο όσοι δεν αγωνίστηκαν σε ολόκληρο το ματς με τον Παναθηναϊκό. Οι υπόλοιποι έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις την Τετάρτη (21/10).

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ