Ακολουθήστε την ομάδα

Με Μπαλογιάννη η προπόνηση

Με Μπαλογιάννη η προπόνηση
ΓΕΝΙΚΑ

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Πέμπτης (26/11) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα.

Ο Κωνσταντίνος Μπαλογιάννης προπονήθηκε κανονικά. Θεραπεία ακολούθησαν οι Νίκος Μαρινάκης και Nazareno Solis, ενώ ο Felipe Souza έκανε ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.

Οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Adil Nabi δεν προπονήθηκε.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, μεταβιβάσεων και κατοχής με έμφαση στην τακτική.

Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς με τον Βόλο ακολούθησαν επιπλέον πρόγραμμα ενδυνάμωσης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (27/11), στις 11:00.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ